diet???oh tidak!!

heheee..memang sukar untuk diriku berdiet..saya memang tak berjaya melalui program diet..dah banyak kali mencuba memang tak berjaya..mungkin sebelum kahwin dulu berjaya kot..lepas berkahwin, beranak pula lepas tu mmg failed lah..tp sekarang ni saya cuba untuk berdiet dengan cara selamat..hmmm..not diet actually..cuma menukar gaya pemakanan..jika sebelum ini saya memang saangat gemar makan benda2 goreng..name it, pisang goreng, kentang goreng, keropok..aisehhh..benda2 mcm tu la yg menyumbang ketembunan diri ini...tp apabila kami serius untuk mendapatkan zuriat, saya sudah mula mengubah tabiat pemakanan..saya kurangkan fast food, kurang makan yg goreng2..junk foods..dan yg sewaktu dengannya..

alhamdulillah saya berjaya, cuma kadang2 tu mkn juga yg goreng2 tuh..selain itu, saya tambahkan juga supplement shaklee..sbb skrg ni byk sgt contaminated food..sayur pun disembur racun, ikan pula ada merkuri, plumbum..ayam pula dicucuk dengan hormon..bila ambil supplement shaklee (it is natural), dptlah badan ni mengeluarkan toksin2 melalui detoxification..

saya masih mengambil set breastfeeding shaklee..saya tambah dengan lecithin (utk memecahkan lemak & menurunkn kolesterol jahat), ESP (utk berikan energy)..alhamdulillah setakat hari ini badan bertenaga..ohh ye tak lupe, saya juga pakai PB korset utk kesihatan dalaman dan luaran :))

anda pula bagaimana? pernah menjalani program diet?

Saya juga ahli shaklee...jika anda ingin mendapatkan produk shaklee, contact saja saya ye :)

LOL,

nisadahri

Mahu SIHAT & LANGSING??

Saya nak KURUS tapi...TIADA masa nak bersenam

Saya nak KURUS tapi...TAK sanggup nak berlapar


Saya nak KURUS tapi...SIBUK nak urus anak-anak & suami

Saya nak KURUS tapi...TAK MAMPU nak pergi slimming centre


Tak perlu susah hati...pakai aje Premium Beautiful korset..anda bukan sahaja dapat bentuk badan idaman, tp juga sihat dalam & luar :))

petua berhadapan dengan bos yg sedang marah

Anda biasa tak kena marah dengan bos? Saya biasa..hehe..Sepanjang saya bekerja sejak tahun 2005,saya perasan kl bos perempuan punya cara marah mmg dahsattt..bukan saja dengan bebelan, siap dgn hentak meja bagai..tp kl bos lelaki pula cool aje walaupun sedang marah..ini pengalaman saya sendirilah..anda bagaimana?

Saya teringat pesanan senior masa sy bekerja di pasir gudang dulu,masa tu sy freshie lg..sgt naif, kurang yakin dan mcm2 lg lah..dia cakap jgn takut bila kena marah..bukan hidung ko hilang pun..tadah je telinga tu..huhuu..mmg btul..tp sentap jugalah bila dimarahi oleh bos..lg satu,masa aku nk resign dr company utk join govt, sorang senior aku ada pesan, dia ckp "nisa,u mesti berani..jadi garang sikit..jgn takut2.."hehe aku pegang kata2 dia dan alhmdulillah skrg ni confident level aku dh increase sikit :-)

Buat anda yang berdebar-debar bila bos panggil especially nak kene marah ngan bos, saya nk share ayat yang patut diamalkan sebelum berjumpa bos. Anda amalkan membaca surah Taha ayat 1-5,,insyallah kalau bos nk marah pun mesti x berapa nk marah sangat...ayat suci Allah mana boleh lawan dengan api kemarahan  
yang dibawa oleh syaitan...amalkanlah yer, insyaallah anda tak akan menyesal :)

LOL,

nisadahri

Harga promosi PB..jangan lepaskan peluang!!

Ramadhan bakal menjelma..Bagaimana dengan puasa ganti? Dah selesai ganti ke? Kalau sudah alhamdulillah..boleh teruskan dengan puasa sunat saaban..bagi yg belum habis ganti, masih ada masa lagi :)

Untuk anda yang plan untuk buat slimming program, this is the best time!! Bila pakai PB korset msa bulan puasa ni makin cepatlah nda nampak kesannya.. Antara kebaikan memakai PB di bulan puasa;

1. Menurunkan berat badan & mengurangkan ukur lilit badan anda
Dalam bulan puasa ni, kita tak makan di siang hari. Jadi lemak dalam badan kita akan digunakan untuk 

menghasilkan tenaga. F.I.R dalam PB juga membantu melancarkn pengaliran darah dalam badan kita dan 

sekaligus menjadikan pembakaran lemak berlaku dengan lebih cekap.

2. Penyahtoksikan

PB terkenal sebagai agen nyahtoksin yg membantu meningkatkan pengeluaran segala toksin dalam badan anda. Tambah lactolite, lebih berkesan proses penyahtoksinan badan anda.

3. Kekal cergas sepanjang hari
PB boleh mencegah rasa lapar dan haus melampau di bulan puasa. Ini kerana kesan grip yang mendakap perut anda dengan kemas menjadikan perut anda  berasa kenyang dan bertenaga. Semasa berbuka pula PB mencegah kita daripada makan dan minum melebih keperluan tubuh kita.

Bagus kan?

Tips untuk dapatkan badan langsing di bulan Ramadhan

1. Amalkan pemakanan sihat & seimbang ketika bersahur & berbuka

2. Pakai PB korset minimum 8 jam sehari

3. If possible, jangan escape solat terawih & amalan2 sunat lain..amat rugi kerana kita tak tahu sama ada kita   akan dipertemukan dengan ramadhan akan datang atau tidak..


Insyaallah bila raya nnt bolehlah anda melaram baju idaman anda tu :))

Bersempena kedatangan bulan Ramadhan, 3 pembeli PB korset pertama akan mendapat potongan harga istimewa dan free gift!!

saiz kecil/medium  RM2,400  RM 1,980
saiz besar              RM2,600 RM 2,198

+

FREE GIFT

Jadi tunggu apa lagi ladies..cepat2 rebut peluang ini..

019-2162037

nisadahri@gmail.com

LOL,

nisadahri

Kenapa saya pilih PB?

MAHAL

Inilah perkataan yg sering dikeluarkan oleh wanita2 di luar sana...kos PB bergantung kps saiznya..kl saiz kecil murahlah sikit..jika saiz besar mahal sikitlah..

Saya dulu pun x jadi beli PB sebab mahal...tp bila keadaan dah terdesak (desperado nk kurus), saya hampir2 nk buat treatment di slimming centre..bila survey punya survey kos buat slimming program di slimming centre mmg mahal..sekali program (ada 10x sesi) lbh kurang RM2,000-RM4,000 tgk tempat jugalah..bila dh habis 10 sesi, mesti kena maintain pegi lg kan..ye lah, kl dh stop, confirm punye anda akan kembali gemuk..setakat jaga makan mmg x cukup..percayalah..

Lagipun gaya hidup kita ni especially those yg di bandar mmg berbeza..kerja 8am-5pm..blk kerja nak uruskan rumah,anak,suami...weekend pulak sibuk ngan aktiviti laundry,kemas rumah,lawat mak ayah sedara mara, attend kenduri kendara..so bila nyer nk beriadah??blhla beriadah, tp mmg x konsisten kan??

Oh yer...sblm ni sy mmg pakai korset tp brand yg biasa2 je..elken, cosway, avon, skiva..name it..mcm2 saya dh try tp semuanya x selesa dengan badan saya..walaupun dah pakai tp lemak2 di perut masih timbul..ye lah..

Selepas consider pilihan2 yg saya ada, jadi saya bertekad memilih Premium Beautiful korset disebabkan manfaatnya yg banyak..Ia lebih fokuskan kepada kesihatan berbanding kecantikan..Saya berpendapat, apabila kita sihat dalam dan luaran, pasti kita akan nampak cantik..Cantik itu kan subjektif ;p

Alhamdulillah after few months wearing this corset, saya dpt lihat kesannya pada diri saya..Yang paling ketara ialah senggugut sudah tiada..sblm ini mmg setiap kali datang bulan, mesti dapat senggugut..sy akan tuam dengan air panas, kdg2 tuam seterika atas perut..huhuu..lega la buat seketika..tp skrg ni mmg xde langsung senggugut..darah yg keluar pun fresh je, no more ketul2 mcm dulu..alhamdulillah..

Stretchmark di perut juga sudah pudar..kl dulu sangat trauma bila tgk perut..huhuu..Sakit belakang pun dah x de..kl dulu mmg akan sakit belakang sbb kita kan bekerja mengadap PC je most of the time..

Haaa..lg satu yg best..biasanya kl saya keluar lunch di luar, bila cuaca panas, mesti badan berpeluh melekit..tp skrg ni x de dah..rasa selesa sangat..mungkin sbb PB ni diperbuat drp fabrik akwatek & akwadyne..fabrik yg biasa digunakan pada baju angkasawan..kelas tak??hehehe

Nampak tak kawan2? Saya sebenarnya pakai PB ni sbb nk kurus..tp apa yg saya dapat lebih drp tu..oh yer..saya masih berusaha mendapatkan berat badan ideal saya dan insyaallah saya pasti berjaya..Yakin boleh :))

For free consultation on PB korset, jgn segan2 contact saya
019-2162037/nisadahri@gmail.com

Men in my life

Ada 3 lelaki dalam hidup saya...almarhum abah, adik lelaki saya dan suami saya..mereka adalah antara orang penting dalam hidup saya..Almarhum abah, tanpanya saya tidak wujud di dunia ini...tanpa didikannya, saya tidak menjadi seperti hari ini..terima kasih abah..

adik saya, Asyraf juga penting dalam hidup kami..kerana selepas abah meninggal dunia, dia adalah ketua keluarga kami..dia juga akan jadi wali utk adik bongsu saya bila tiba masa dia nk bernikah nnt..dia juga menjadi peneman mak dan kami adik beradik..maklumlah keluarga kami keluarga kecil saja...jadi kami amat appreciate each other..

lelaki terakhir yang amat penting dalam hidup saya tak lain tak bukan, chenta hati saya lah...hehehe..dialah penentu syurga saya..dia juga wali kepada anak dara saya,Sarah Ardini...saya amat bersyukur kerana Allah telah mentakdirkan dirinya utk menjadi suami saya..Smg dia menjadi suami saya di dunia n akhirat, ameen..

Bersempena sambutan Hari Bapa ni, saya ingin mengimbas memori manis pahit bersama almarhum abah saya, Yaacob Hj Razali...kalau abah masih hidup sekarang, abah berusia 54 tahun..tp takdir telah menentukan abah hanya hidup sehingga usia 52 tahun..kurang 2 hari sebelum abah menyambut ulangtahun kelahirannya ke-53thn pd masa itu..

Abah saya ni kalau tengok rupenya mmg nampak serius, garang aje..tp sebenarnya abah saya ni kelakar juga orangnye..suke buat lawak..mmg garang..tp bertempatlah..ingat lagi masa kami kecil dulu, masa tu aku dan adik keduaku je ada masa tu..masa tu mmg garanglah abahku itu..rotan n penampar tu biasa dah...tp mungkin juga masa tu begitulah cara didikan mak ayah kita kan..berbanding dgn 2 org lg adikku yg kurang kene rotan..masa tu pulak cara didikannya berbeza..lebih berlembut..kl zaman skrg ni mak ayah pukul tampat, anak2 lari dari rumah..

Masa sekolah rendah dulu abahlah cikgu tuisyen ku..guru mengajiku..dan masa remaja, abahlah yang ajar saya memasak, menyiang ikan, menggosok baju..hmmm..abahku mmg pandai masak..tiba2 rindu pulak masakan abah..kentang kicap, ikan sambal, ikan masak tauchu, nasi goreng cina dia..mmg marvelous lah..even skrg ni kl mak masak ikan sambal n ikan tauchu mmg x sama rasa ngan abah masak...rasa menyesal lak masa abah hidup dulu tak belajar masak dari abah....huwaaaa..

Masa nak ambil result SPM dulu, abahlah yg menemaniku..ye lah..masa tu duk kt Nilai, sekolah pulak kt USJ..jauh tu...so mmg abahlah yg kene hantar daku...Pagi2 buta abah dah bawak daku ke sekolah...padahal dpt amik result petang...lama giler kami tercongok kt sekolah..dengan berdebar2nya mak aihhh...tp alhamdulillah result SPM cukup membuat mak abah gembira wlpun x secemerlang rakan2 lain...aku sangat bersyukur krn masih berpeluang melanjutkn pelajaran hingga menara gading..

Teringat pula masa belajar di Unimas, abah ade kirim nota pdku..syahdu betul bila ingtkan balik memori dulu...smpi skrg aku masih mencari nota tersebut utk kenangan tp mash belum jumpa..mungkin ada di sebalik timbunan kertas2 di bilik rumah kami..

Dulu2 masa aku terdengar perbualan mak ngan abah pasal permohonan abah utk jadi attache di luar negara, aku mesti x brp suke..aku selalu berdoa spy abah x berjaya interview...jahat kan aku???ye lah..masa tu kiteorg masih sekolah lg...kl abah bertugas di luar negara, sian pulak dkt mak kt sini..x pun kl mak ikut skali kan ke kesian kt kami??hehehe..tp mmg rezeki abahlah..dpt juga dia merasa berkhidmat di luar negara di akhir hayatnya...

                                              hari2 terakhir abah sebelum jatuh sakit

Abah berkhidmat sbg attache imigresen di Karachi, Pakistan..wlpn negara tu bergolak n nmpk cam tak besh tp aku merasakan abah hppy je dok sana...byk simpan duit sbb kos sara hidup di sana murah..ada je barang yang kitorg kirim kt abah...kemeja lah, tie lah...kasut lah...crocs lah..tu blm lg kain pasang cotton, makanan lg...huhuuu..tp abah mmg seronok bershopping di sana..blh dikatakan setiap minggu dia akan ke sunday bazaar beli brg2 yg kami kirim...kiriman terakhir kami sblm abah kembali kerahmatullah ialah buah delima, kemeja...masa tu abah dh siap2 beli dah..kira2 2-3 wks sblm abah dijadualkn pulang ke Msia bersama mak..abah mmg plan nk cuti masa tu..siapa sangka takdir Ilahi telah menetapkan dia pulang utk selama-lamanya..

Abah tak pernah masuk hospital selama hidupnya...cuma masa di Karachi itulah aku rasa abah admitted..masa terima msg drp mak mengatakan abah masuk hospital, suspected hepatitis A, aku jd cemas...actually petang tu aku baru je survey2 flight ticket ke Karachi sbb kami ada plan nk celebrate eid di sana bersama abah..dpt je msg mak, aku terus google penyakit hepatitis A..biasanya penyakit tu disebabkan persekitaran yg x bersih, air yg tercemar, begitulah..so aku sedikit lega sbb penyakit ni x serius sangat..keesokan paginya, selepas selesai solat subuh, aku terima sms mak "jangan terkejut, abah koma sejak mlm td..x tahu lg mcmn..bgtau adik beradik abah"..ohhhh ketika itu, mahu gugur jantungku...terus aku call adik2ku maklumkan perkembangan terkini abah...lps tu call opah di kampung minta maklumkan kpd adik beradik abah yg lain..aku call mak bertanyakan keadaan abah..mak menenangkan daku..mak kata ada org yg koma 2 minggu, 2 bulan kemudian sedar...banyak kemungkinan boleh berlaku...aku pun sedikit tenang..dan mengambil wudhuk utk baca yaasin utk abah...few minutes after that, terima satu lg msg mak "abah tlh kembali kerahmatullah pd jam 6.23pg (waktu karachi), alfatihah"...Allahuallah...gelap seketika duniaku...abah yg kusayangi sudah tiada lagi...abah yang kuhormati sudah dijemput oleh penciptaNya tanpa sempat kami melihatnya, berada di sisinya buat kali terakhir...abah meninggal dunia pada 31 Disember 2010..di saat orang sibuk nk menyambut tahun baru 2011..tp padaku tiada makna menyambut tahun baru..abah x sempat melihat cucunya yg bakal lahir pada Mac 2011..Allah lebih mengetahui yg terbaik buat hamba2Nya..tidak dapat kubayangkan bagaimanalah mak di sana seorang diri menguruskan jenazah abah di bumi Karachi...mujurlah kita ada rakyat Malaysia yang byk membantu menguruskan jenazah abah....

                                             pusara abah di Presint 20, Putrajaya

Jenazah abah diterbangkan pulang ke sini mll pesawat Pakistan Air..tibanya di Malaysia pada 2/1/11, pada ulangtahun kelahirannya ke-53thn..abah dikebumikan pada ulangtahun kelahirannya...itulah kali terakhir aku melihat wajahnya...Allahuallah, begitu tenang jenazah abah..masih hangat terasa..jambang abah yg putih sblm ini kulihat berwarna coklat..hairan juga dalam hatiku pd ketika itu..nmpk muda wajah abah...smg pengakhiran yg baik utk abah dan smg mudah urusannya di alam barzakh sana..

Buat abah, walaupun abah sudah tiada lg di dunia ini, kenangan bersama abah tak pernah luput dr ingatan kami...terima kasih kerana menyekolahkan daku ke sekolah agama..aku belajar ilmu dunia dan akhirat...terima kasih krn memukulku waktu kecilku kerana  skrg aku menjadi manusia yg berguna..terima kasih atas segalanya...aku tidak mampu utk membalas segala jasamu kerana tiada ternilai apa yg telah dikau berikan kpd kami adik beradik..hanya doa yg dapat kami sedekahkan kepadamu...smg rohmu bersemadi tenang di alam sana dan smg jasadmu dipelihara dr azab kubur...itulah doaku tak putus2 buatmu..

Alfatihah....

                                                       my beloved mak & abah

testimonial Premium Beautiful

Hari ni saya nak share testimonial pengguna PB korset yang berjaya mendapatkan bentuk badan yang menawan...Taraaaa..Nama dia Kak Siti Rohana..Sebelum ni berat kak Ana 98kg..besar kan...tp slps memakai PB korset dan minum lactolite drink selama 6 bulan

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

berat kak Ana sekarang ni ialah 56kg....awesomeeee kan ;p lbh slim dr kk Ct kita tu kot.. saya sangat envy ngan kak Ana...sy berazam utk mendapatkan berat badan ideal saya iaitu 55kg...mampukah aku??? wait n see lah...huhuu

 

Kak Ana dah dpt bentuk badan idamannya...Anda bila lagi??

nk dapatkan free trial & consultation dari saya? 

hubungi saya di 019-2162037 @ nisadahri@gmail.com

premium beautiful..lai lai..

premium beautiful is women's no.1 undergarment..grab it one while stock last :-)

banyak kebaikan korset ni...bukan nak gebang, tp alhamdulillah korset premium beautiful banyak membantu wanita Malaysia mengatasi masalah seperti berikut:

• menyeimbangkan hormon progesteron & estrogen
• meningkatkan kadar metabolisme badan
• memperbaiki peredaran darah
• mengetatkan faraj dan mengangkat peranakan
• membantu mengurangkan demam pada bayi 
• membakar lemak berlebihan pada badan
• membantu mengurangkan keputihan
• membantu mengurangkan senggugut
• mengesan kanser payudara & rahim
• membentuk tubuh badan menawan
• memudarkan stretch mark
• membantu pesakit slip disc
• memperbaiki postur badan
• banyak lagi yg tak sempat saya nyatakan di sini

nk dptkn free trial & consultation, feel free to contact me 0192162037/nisadahri@gmail.com

dunia ini sementara

dunia ini hanya sementara..harus sentiasa ingat itu..segala apa yg kita miliki juga semuanya hanya pinjaman semata..yg kekal itu hanyalah Allah...

hujung bln lepas kami kehilangan pkcik belah suamiku,kami memanggilnya pok ngoh idi..pok ngoh jual kepok lekor di pasar malam di masjid tanah,melaka..alfatihah buat almarhum.,

sehari selepas itu pula aku menerima sms kwn lama d mmhe mengatakn ex-boss kami,en seri tambak telah dijemput oleh penciptaNya..masih ingt lg dulu kl aku trrserempak ngan arwah ms aku nk p solat,dia sll pesan kt aku suruh doakan utk dia..smg arwah dipelihara di alam sana..alfatihah buat almarhum..

cuma satu pesananku buat diriku n anda di luar sana, bekerjalah seolah-olaj kita hidup seribu tahun,beribadatlah seolah-olah kita akn mati pd esk hari..dunia ini hanyalaj sementara..dan Allah jualah Yang Maha Agung n Berkuasa

Premium Beautiful:healing crisis

Anda mungkin mengalami healing crisis semasa menggunakan Premium Beautiful korset.  Jangan bimbang kerana healing crisis ini hanya seketika dan baik kerana badan anda sedang bertindakbalas dengan f.i.r dalam korset tersebut.. Nasihat saya, amalkan minum air putih secukupnya at least 8 gelas sehari..
Antara healing crisis yg mungkin anda akan alami ialah:


1.Sakit kepala - bagi orang yg kerap sakit kepala. Pastikan anda minum air secukupnya (at least 8 gelas sehari ye)

2.Sakit belakang/tulang belakang - bagi orang yg selalu mengalami sakit belakang

3.Terkentut dan sendawa - bagi orang yang banyak angin (tindakan membuang angin. Angin banyak di dalam badan bermakna badan anda berasid)

4. Badan rasa sedikit sakit - bagi orang yang selalu demam dan sakit sendi-sendi kerana semasa memakai Premium Beautiful seperti di dalam proses berurut

5. Payudara terasa sengal-sengal - memulihkan dan bertindak untuk menegangkan dan menaikkan semula buah dada seperti zaman remaja.

6. Berat badan turun - menunjukkan berat badan si pemakai tidak sesuai dengan ketinggian.

7. Gatal-gatal pada anggota badan & tempat-tempat tertentu - terlalu banyak asid yang dikeluarkan melalui perpeluhan. Kesan-kesan kehitaman pada pinggang mungkin berlaku. Teruskan pemakaian untuk mengeluarkan toksid berasid.

8. Badan terasa cergas dan lebih aktif - kerana tindakan resonan molekul air di dalam badan lebih aktif setelah memakai Premium Beautiful kerana tindakan FIR.