diet???oh tidak!!

heheee..memang sukar untuk diriku berdiet..saya memang tak berjaya melalui program diet..dah banyak kali mencuba memang tak berjaya..mungkin sebelum kahwin dulu berjaya kot..lepas berkahwin, beranak pula lepas tu mmg failed lah..tp sekarang ni saya cuba untuk berdiet dengan cara selamat..hmmm..not diet actually..cuma menukar gaya pemakanan..jika sebelum ini saya memang saangat gemar makan benda2 goreng..name it, pisang goreng, kentang goreng, keropok..aisehhh..benda2 mcm tu la yg menyumbang ketembunan diri ini...tp apabila kami serius untuk mendapatkan zuriat, saya sudah mula mengubah tabiat pemakanan..saya kurangkan fast food, kurang makan yg goreng2..junk foods..dan yg sewaktu dengannya..

alhamdulillah saya berjaya, cuma kadang2 tu mkn juga yg goreng2 tuh..selain itu, saya tambahkan juga supplement shaklee..sbb skrg ni byk sgt contaminated food..sayur pun disembur racun, ikan pula ada merkuri, plumbum..ayam pula dicucuk dengan hormon..bila ambil supplement shaklee (it is natural), dptlah badan ni mengeluarkan toksin2 melalui detoxification..

saya masih mengambil set breastfeeding shaklee..saya tambah dengan lecithin (utk memecahkan lemak & menurunkn kolesterol jahat), ESP (utk berikan energy)..alhamdulillah setakat hari ini badan bertenaga..ohh ye tak lupe, saya juga pakai PB korset utk kesihatan dalaman dan luaran :))

anda pula bagaimana? pernah menjalani program diet?

Saya juga ahli shaklee...jika anda ingin mendapatkan produk shaklee, contact saja saya ye :)

LOL,

nisadahri

Mahu SIHAT & LANGSING??

Saya nak KURUS tapi...TIADA masa nak bersenam

Saya nak KURUS tapi...TAK sanggup nak berlapar


Saya nak KURUS tapi...SIBUK nak urus anak-anak & suami

Saya nak KURUS tapi...TAK MAMPU nak pergi slimming centre


Tak perlu susah hati...pakai aje Premium Beautiful korset..anda bukan sahaja dapat bentuk badan idaman, tp juga sihat dalam & luar :))

petua berhadapan dengan bos yg sedang marah

Anda biasa tak kena marah dengan bos? Saya biasa..hehe..Sepanjang saya bekerja sejak tahun 2005,saya perasan kl bos perempuan punya cara marah mmg dahsattt..bukan saja dengan bebelan, siap dgn hentak meja bagai..tp kl bos lelaki pula cool aje walaupun sedang marah..ini pengalaman saya sendirilah..anda bagaimana?

Saya teringat pesanan senior masa sy bekerja di pasir gudang dulu,masa tu sy freshie lg..sgt naif, kurang yakin dan mcm2 lg lah..dia cakap jgn takut bila kena marah..bukan hidung ko hilang pun..tadah je telinga tu..huhuu..mmg btul..tp sentap jugalah bila dimarahi oleh bos..lg satu,masa aku nk resign dr company utk join govt, sorang senior aku ada pesan, dia ckp "nisa,u mesti berani..jadi garang sikit..jgn takut2.."hehe aku pegang kata2 dia dan alhmdulillah skrg ni confident level aku dh increase sikit :-)

Buat anda yang berdebar-debar bila bos panggil especially nak kene marah ngan bos, saya nk share ayat yang patut diamalkan sebelum berjumpa bos. Anda amalkan membaca surah Taha ayat 1-5,,insyallah kalau bos nk marah pun mesti x berapa nk marah sangat...ayat suci Allah mana boleh lawan dengan api kemarahan  
yang dibawa oleh syaitan...amalkanlah yer, insyaallah anda tak akan menyesal :)

LOL,

nisadahri